Dieta anty-cukrzycowa

Saturday, December 6th, 2008

Dieta anty-cukrzycowa powinna być jak najbardziej zbliżona do diety zdrowego człowieka. Zasadnicza modyfikacja polega na znacznym ograniczeniu łatwo przyswajalnych węglowodanów (indeks glikemiczny), w tym przede wszystkim takich rzeczya jak słodyczr i przetwory zawierające znaczny dodatek cukru. Ogranicza się również tłuszcze, natomiast zwiększa się ilość białka w porównaniu do żywienia człowieka zdrowego. W żywieniu bardzo ważna [...]

0 comments admin | Diety |